Entspanne dich – jetzt!
Mit den guten Vorsätzen ist es ja so eine Sache: Es ist wie verhext, denn es kommt immer was dazwischen, wenn wir sie in die Realität umsetzen möchten. Obwohl wir wissen, dass wir dringend etwas für unsere Beweglichkeit tun müssten und mehr Ruhepausen bei der Arbeit einplanen sollten,...